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A Síndrome Pré-Menstrual (SPM), também conhecida como TPM (Tensão Pré-Menstrual), é uma condição que afeta muitas mulheres durante o ciclo menstrual. Caracteriza-se por uma variedade
Você já parou para pensar que alguns sinais visíveis em cabelos, unhas e pele podem indicar deficiências nutricionais? A nutrição estética é uma área que
Nos últimos anos, e principalmente em 2024, uma nova tendência alimentar tem ganhado destaque: o flexitarianismo. Essa abordagem inteligente combina os princípios do vegetarianismo com
No universo do fitness e da musculação, a busca pelo corpo ideal frequentemente leva os praticantes a considerarem os suplementos nutricionais como uma forma de
Por que mudou? Os rótulos de alimentos são uma fonte crucial de informações para os consumidores, ajudando-os a tomar decisões informadas sobre suas escolhas alimentares.
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A disbiose intestinal é uma condição caracterizada pelo desequilíbrio na composição da microbiota intestinal, no qual os microorganismos prejudiciais superam em quantidade os benéficos. Essa
A Artrite Reumatoide (AR) é uma doença autoimune complexa que afeta as articulações, levando à inflamação, dor e, em muitos casos, danos irreversíveis. Embora a
A demência, uma síndrome amplamente prevalente que envolve um grupo de sinais e sintomas, apresenta desafios significativos na gestão da saúde, e a nutrição emerge
